Veikla ir treniruotės

Raskime tinkamą pradžią.

Čia rasi dabartinės veiklos aprašą ir planuojamas „Eglė Moves“ kryptis. Prieš atvykstant susisiekime — aptarsime, kokios galimybės yra dabar, kur vyktų veikla ir kaip dėl jos kreiptis.

Dabar — irklavimas per sporto mokyklą

Šiuo metu dirbu irklavimo srityje su vaikais ir žmonėmis su negalia. Šie užsiėmimai organizuojami per sporto mokyklą. Savo viešame profesiniame prisistatyme nurodau Kauno sporto mokyklą „Bangpūtys“.

Jei domina irklavimas tau ar vaikui, parašyk. Patikslinsime esamas galimybes, priėmimo sąlygas ir registracijos kelią. Mokyklos užsiėmimų organizavimas yra atskiras nuo planuojamų savarankiškų „Eglė Moves“ treniruočių.

Individualios galimybės suaugusiesiems

Dėl kitų treniruočių galima pasiteirauti tiesiogiai. Šiuo metu galimybes riboja turimos salės valandos ir vietų skaičius, todėl konkretų pasiūlymą aptarkime prieš planuodami apsilankymą.

Savarankiškų „Eglė Moves“ treniruočių pasiūlymas dar rengiamas. Kai bus patvirtinta vieta, laikai ir sąlygos, čia atsiras aiškūs paslaugų aprašai.

Planuojamos treniruočių kryptys

Būsimą veiklą noriu grįsti funkciniu judėjimu ir individualiais žmonių poreikiais. Šie formatai yra planuojamos pasiūlos dalis; jų registracija dar nepaskelbta.

  • Individualios suaugusiųjų treniruotės — dėmesys žmogaus tikslams, pasirengimui ir tinkamai veiklos eigai.
  • Funkcinės grupinės treniruotės — numatomos žemo, vidutinio ir aukšto intensyvumo grupės.
  • Pritaikytos treniruotės žmonėms su negalia — individualiai arba iki trijų žmonių grupėse, aptariant konkrečius poreikius.
  • Savarankiškas sportavimas — būsimos erdvės lankymas pagal užimtumą ir tvarkaraštį.
  • Sportavimas tėvams — planuojama galimybė sportuoti mažam vaikui būnant šalia. Pradiniame etape vaikų priežiūros paslauga nenumatoma.

Irklavimo technika

Viena numatomų krypčių — irklavimo technikos konsultacijos, įskaitant pasirengimą HYROX irklavimo stočiai. Tai būtų darbas su irklavimo judesiu ir irklavimo treniruoklio technika. Konkretus formatas ir prieinamumas dar rengiami.

Patirtis ir būsima komanda

Banglenčių sportas, plaukimo užsiėmimai ir darbas vaikų sporto mokyklėlėje yra mano profesinės patirties dalis. Šiuo metu šios veiklos nepaskelbtos kaip atskirai užsakomos „Eglė Moves“ paslaugos.

Būsimoje erdvėje norėčiau bendradarbiauti su kitais treneriais ir kineziterapeutais. Pavyzdžiui, kikbokso veiklą vestų kitas specialistas. Apie konkrečius komandos narius ir jų pasiūlymus paskelbsime, kai bendradarbiavimas bus sutartas.

Tavo pradžia gali būti paprasta

Pradėkime nuo pokalbio.

Parašyk, kas domina. Aptarkime tavo tikslus, aplinkybes ir galimybes pradėti.

Susisiekti su Egle